L’idée de faire un saut en parachute fait rêver de nombreuses personnes, mais elle suscite aussi une question fréquente : « Et si j’ai le vertige ? »
La hauteur est souvent l’un des premiers freins évoqués par les futurs parachutistes, qu’ils soient jeunes ou moins jeunes. Certains redoutent de se sentir mal, d’avoir des vertiges ou de perdre leurs moyens face au vide.
Chez XLR Parachutisme, à Soulac-sur-Mer en Gironde, nous entendons cette crainte tous les jours… et nous sommes là pour vous rassurer. Dans cet article, nous allons clarifier ce qu’est réellement le vertige, comment il diffère de la peur du vide, et surtout, vous décrire les sensations réelles d’un saut en parachute. Vous verrez : la hauteur est bien moins impressionnante qu’on ne l’imagine.
Quelle est la hauteur d’un saut en parachute ?
En parachutisme tandem, la hauteur moyenne du saut est comprise entre 3 000 et 4 000 mètres d’altitude. Chez XLR Parachutisme, nos sauts s’effectuent généralement à environ 4 000 mètres, ce qui permet de profiter pleinement de près de 50 secondes de chute libre avant l’ouverture du parachute.
Pourquoi cette hauteur ?
👉 Elle est idéale pour garantir une expérience intense et sécurisée, avec suffisamment de temps pour ressentir la chute sans que cela soit trop long ou trop court.
👉 Elle permet également une ouverture du parachute à une altitude optimale, souvent vers 1 500 mètres, offrant ensuite quelques minutes de descente en douceur sous voile.
📌 Chiffres clés :
- Temps sous voile : 4 à 6 minutes
- Altitude du saut : 3 000 à 4 000 m
- Vitesse en chute libre : env. 200 km/h
- Temps de chute : 40 à 50 secondes
Faut-il avoir peur du vertige à cette hauteur ?
C’est la question que tout le monde se pose… et la réponse va vous surprendre : non, vous ne ressentirez pas de vertige lors d’un saut en parachute. Et voici pourquoi.
🎯 Le vertige, au sens médical, est un trouble de l’équilibre lié à un conflit entre les repères visuels et l’oreille interne. Il se déclenche lorsqu’on est en contact visuel avec le sol, comme sur une échelle, un balcon ou une falaise.
Mais dans un avion, et surtout à plusieurs milliers de mètres d’altitude :
- Vous n’avez aucun repère visuel fixe entre vos pieds et le sol.
- L’œil n’est pas capable de mesurer précisément la distance au sol.
- Le cerveau ne traite pas la hauteur comme un danger immédiat, donc aucun vertige ne se déclenche.
💬 “Je pensais avoir le vertige, mais une fois dans l’avion, je n’ai rien ressenti de désagréable. La vue était magnifique et j’ai été totalement absorbé par l’instant.”
— Témoignage de Sophie, 34 ans, saut en tandem à Soulac-sur-Mer
Quelles sensations ressent-on pendant la chute libre ?
Contrairement à ce que certains imaginent, sauter en parachute ne donne pas l’impression de “tomber” comme dans un manège. Il n’y a pas ce fameux “trou dans l’estomac”.
🪂 Dès la sortie de l’avion, vous êtes porté(e) par l’air, et la sensation est plus proche du flottement, avec une vitesse stabilisée à environ 200 km/h.
🌍 Autre point rassurant : la vue panoramique à cette hauteur est immense mais pas angoissante. Il n’y a pas d’effet de vertige, car vous ne voyez pas le sol comme un point de chute, mais plutôt comme un paysage lointain.
C’est un mélange d’adrénaline, de liberté et de pure magie, à vivre au moins une fois dans sa vie.
Comment gérer l’appréhension liée à la hauteur ?
Il est tout à fait normal d’avoir un peu d’appréhension avant de sauter, surtout si c’est une première. Voici quelques conseils simples pour aborder cette étape sereinement :
🧘♂️ 1. Respirez profondément avant la montée et à l’approche du saut. La respiration calme naturellement le système nerveux.
👀 2. Évitez de regarder directement en bas depuis l’avion si cela vous impressionne. Fixez l’horizon ou le regard de votre moniteur.
🫱 3. Faites confiance à votre instructeur : il gère tout, vous guide pas à pas et vous sécurise à chaque instant.
💬 4. Parlez de vos peurs : notre équipe est formée pour vous écouter et vous accompagner avec bienveillance. Vous n’êtes pas seul(e) !
Chez XLR Parachutisme, en Gironde, nous avons l’habitude d’accueillir des débutants de tous profils, et surtout… nous adorons rassurer ceux qui doutent ! Prenons le temps d’étudier chaque situation individuellement pour garantir une sécurité optimale.
Pour conclure : la hauteur, une expérience plus impressionnante que vertigineuse
La hauteur d’un saut en parachute, si elle impressionne sur le papier, est en réalité beaucoup moins effrayante qu’on ne l’imagine. Le vertige ne se manifeste pas, les sensations sont intenses mais agréables, et l’encadrement professionnel permet de vivre ce moment en toute sécurité.
✅ Vous n’avez pas besoin de lutter contre le vertige
✅ Vous vivrez une expérience inédite, libératrice et inoubliable
✅ Vous serez accompagné(e) par des experts passionnés, dans un cadre naturel exceptionnel en Gironde
🎯 Alors, pourquoi hésiter ?
👉 Réservez votre saut en parachute à Soulac-sur-Mer avec XLR Parachutisme, et transformez votre peur de la hauteur en un souvenir incroyable !
